교육&행사
9월 라이프케어 물품체험단
해운대아이쿱
4
248
2023.09.04 09:59
약보다채소, 낫또, 생들기름을 2주간 체험하면서 실천리스트를 작성해보는 것입니다.
년 1회만 참여가능^^
실천 항목은 매일 공복유지 14~16시간, 음양탕 1회 이상, 물 1.5L 이상 마시기, 약보다채소 1봉지, 낫또 1개, 생들기름 2숟가락, 염증유발식품자제(햄, 밀가루 등 가공식품), 운동(맨발걷기 등), 7시간 이상 수면을 지키도록 노력하면서 실천리스트를 작성해보는 것입니다.
신청자에게는 개별적으로 안내 드릴 예정이며 매일 문자 또는 카톡으로 소통할 예정입니다.
;)
댓글(Comments)
다음에 다른 행사로 만나 뵙겠습니다~