건강밥상 레시피 참가합니다~^^

<파프리카 치즈구이>

재료 : 파프리카 2-3개, 소고기다짐육 100g, 다진양파 1T, 다진당근 1T,

          피자치즈 1/2C, 소고기양념(간장1T,설탕1t,후추)

파프리카는 길게 반으로 자르고, 씨를 털어냅니다.

다진 쇠고기를 양념해요

팬에 양념한 고기와 다진양파, 다진당근을 넣고 볶아요

볶은 걸 반으로 잘라둔 파프리카에 담고 피자치즈를 뿌려요

토스트오븐의 가장 센 온도나 일반 오븐의 200도에서 10분 구우면 완성입니다.

아이들과 함께 하셔도 좋을만큼 간단하지만

달콤하고 고소하면서 건강에도 좋은 요리입니다.

요즘 집에서 살이 통통하게 오른 분들 많으시죠?(저 포함 ㅎㅎ)

다이어트 메뉴로도 좋답니다.