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건강밥상 레시피 참가합니다~^^
박소라0602
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2020.04.06 17:34
<파프리카 치즈구이>
재료 : 파프리카 2-3개, 소고기다짐육 100g, 다진양파 1T, 다진당근 1T,
피자치즈 1/2C, 소고기양념(간장1T,설탕1t,후추)
파프리카는 길게 반으로 자르고, 씨를 털어냅니다.
다진 쇠고기를 양념해요
팬에 양념한 고기와 다진양파, 다진당근을 넣고 볶아요
볶은 걸 반으로 잘라둔 파프리카에 담고 피자치즈를 뿌려요
토스트오븐의 가장 센 온도나 일반 오븐의 200도에서 10분 구우면 완성입니다.
아이들과 함께 하셔도 좋을만큼 간단하지만
달콤하고 고소하면서 건강에도 좋은 요리입니다.
요즘 집에서 살이 통통하게 오른 분들 많으시죠?(저 포함 ㅎㅎ)
다이어트 메뉴로도 좋답니다.
;)
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자연드림물품 사진이 있었으면 더 좋았겠어요^^