자유게시판

건강밥상 레시피ㅡ간단 계란초

정영아 1 105 2020.04.12 17:00

정영아0778 중동점

[간단계란초] 간단레시피

 

냉장고에 만만한 재료 몇가지로 

별조리과정 없이 초간단으로 만들어요

목이 메이는 노른자도 초장이랑 만나니

계란3개는 순식간에 넘어가요

맛이 없을수 없는 은근히 어울리는

조합이예요^^ 

 

브런치메뉴로,

입맛없는 계절에,

단백질보충할때,

파티 핑거푸드로,

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

요리과정/

1.계란완숙해서 이쁘게반자르고 

2.오이채를 총총올려서 

3.자연드림초고추장과

4.볶은깨를 얹어주면 완성!!

댓글(Comments)

서봉숙 2020.04.13 10:51
와우~~^^
계란으로 센스만점 화려한 밥상사진이네요
평소 노른자를 잘 안먹었는데 초장과 만나니 부드럽게 느껴져 침이고이네요~~
특히 계란은 우리몸에 필요한 필수 아미노산을 골고루 갖추고있는 식품으로써 삶은계란 외에도 계란찜 계란후라이등  요리방법에 따라 무궁무진하게 활용할 수 있어서 더욱 좋은 재료인거 같습니다 멋진레시피와 밥상사진 감사드립니다~~
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
3213 5월 물품체험 후기   댓글+1 김경선1747 2022.05.20 127
3212 5월 물품체험 후기입니다.   댓글+1 진은정5202 2022.05.19 112
3211 5월 물품체험후기입니다~   댓글+1 정현희9805 2022.05.18 109
3210 5월 물품체험 후기   댓글+1 김여경8666 2022.05.15 123
3209 5월 체험물품 후기 입니다.   댓글+1 임효진4851 2022.05.14 122
3208 5월 물품 체험후기 -차돌박이숙주볶음 크로크무슈   댓글+1 정영아0778 2022.05.13 118
3207 5월 물품체험 후기 입니다. 댓글+1 엄지영0599 2022.05.12 117
3206 4월 물품체험 후기입니다. 김유미9245 2022.04.21 113
3205 4월 물품체험단 후기^____^   여지연3265 2022.04.21 103
3204 4월 물품체험단^____^ 여지연3265 2022.04.21 102
3203 4월 물품체험 후기   하유미 2022.04.21 117
3202 4월 물품체험단 후기입니다.   이현진8461 2022.04.21 107
3201 4월 물품평가   한송이0520 2022.04.20 121
3200 4월 물품 체험후기   댓글+1 우미경 2022.04.19 108
3199 4월 물품 체험 후기( 갓구워낸 달콤 고구마 고   댓글+1 서민숙3632 2022.04.18 104
3198 4월 물품체험 후기 댓글+1 김정애8525 2022.04.18 103
3197 4월물품체험(정화비책도라지작두콩, 한식예찬교자칼국수,달콤고구마) 댓글+1 정해리3521 2022.04.18 129
3196 4월 물품체험 후기   댓글+1 신용순7701 2022.04.16 118
3195 4월 물품 체험 후기(정화비책 도라지작두콩차)   서민숙3632 2022.04.15 119
3194 3월 물품후기-유기농 참기름과 유산균   댓글+1 강정희6443 2022.03.20 119
소통마당